Освіжила свій Whoop — чорний ремінець взимку почав сильно бісити. Захотілося більше структури, щоб він був схожий на годинник, а не просто на фітнес-браслет. Планую ще стилізувати його разом зі своїми годинниками.Взагалі я з Whoop уже 233 дні і з ним моє життя стало більш усвідомленим. Я почала аналізувати, що впливає на мій рівень відновлення і загалом на організм.Так, наприклад, побачила, що будь-яка їжа після 18:00 одразу збиває мій recovery з зеленого на жовтий. Як тільки лягаю не в свою годину, навіть на 15–20 хвилин пізніше — рівень відновлення одразу нижчий і таких спостережень дуже багато.Класний девайс. Радію, що колись приєдналася до цієї спільноти. Ми з друзями маємо окрему групу, де трекаємо один одного, і зазвичай я перемагаю у категоріях strain, навантаження, йога і не тільки.Я оновила не тільки ремінець, але і сам девайс тепер у мене найновіший Life, і оплатила підписку на 1,5 роки. Мені прийшли безкоштовні місяці коли хтось з вас доєднався за моїм посиланням, і ви звичайно також отримали безкоштовну підписку, ось посилання, якщо хтось ще бажає доєднатися.