🔰 У Всесвітній день психічного здоров’я, 10 жовтня, на Донеччині відбулась особлива онлайн-зустріч під назвою «Стійкість одного – стійкість мільйонів».Захід, що зібрав майже 100 учасників, став частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.У рамках зустрічі, за участю керівництва області, було презентовано соціальний паспорт Донеччини, а також обговорено план заходів з реалізації Концепції розвитку охорони психічного здоров’я в регіоні. Особливо цінним для учасників став вебінар, проведений нашою психологинею Юлією Макогон. Тема вебінару: «Самосвідомість та усвідомлене сприйняття, як інструменти боротьби зі стресом». Юлія глибоко розкрила вплив стресу на тіло та психіку, надаючи учасникам практичні інструменти для самозахисту та підтримки у складних життєвих ситуаціях. Усі присутні не лише отримали цінні знання, але й випробували на собі техніки збереження стійкості та внутрішнього балансу в умовах постійного стресу.Цей захід став важливим кроком на шляху до зміцнення ментального здоров’я та впровадження всеукраїнської програми у громадах.ℹ️Управління охорони здоров’я Бахмутської міської ради