🦠 1. Отруєння, нудота, блювота, здуття🔹 Симптоми: нудота, важкість у шлунку, здуття, бурління, пронос💊 Що пити:Активоване вугілля або Смекта — сорбенти, виводять токсиниЕнтеросгель — ще ефективніший сорбентМотиліум (домперидон) — від нудоти, стимулює шлунок (але з обережністю)Но-шпа — якщо болить живіт через спазми💩 2. Пронос (діарея)🔹 Симптоми: часті водянисті випорожнення, може бути слабкість, температура💊 Що пити:Смекта, Ентеросгель, активоване вугілля — виводять токсиниЕнтерол — протидіарейний засіб, містить корисні дріжджі, знищує шкідливі мікробиЛінекс, Біоспорин, Хілак Форте — пробіотики, для відновлення мікрофлори🧂 Важливо: пий регідрон або солону воду, щоби не зневоднитись.🚽 3. Закреп🔹 Симптоми: немає випорожнення >2 дні, важко сходити в туалет💊 Що пити:Дюфалак (лактулоза) — м’яке проносне, без звиканняСенаде, Бісакодил — сильніші, але не часто і не довгоНормолакт, Хілак Форте — нормалізують флору🫙 Також допомагає: пити більше води, їсти клітковину (овочі, вівсянка)🔥 4. Печія або біль у шлунку після їжі🔹 Симптоми: пече в грудях, кислотність, важкість💊 Що пити:Гевіскон, Ренні, Маалокс — антациди, нейтралізують кислотуОмепразол (при довготривалих симптомах) — знижує кислотність🍽️ Порада: не лягай після їжі, їж менше й частіше🤢 5. Нудота, важкість після жирної їжі🔹 Симптоми: нудота, гіркота, повільне травлення💊 Що пити:Мезим, Креон, Фестал — ферменти, допомагають переварити їжуАллохол — якщо є проблеми з жовчю🧫 6. Дисбактеріоз після антибіотиків🔹 Симптоми: пронос/закреп, здуття, дискомфорт💊 Що пити:Лінекс, Біфіформ, Пробіз, Хілак Форте — пробіотикиСимбітер — сильніший український симбіотик⚠️ У яких випадках до лікаря:🔸Температура >38,5 більше ніж 2 дні🔸Кров у калі або чорний кал🔸Сильний біль, якого не було раніше🔸Тривалий понос чи закреп >3 дні🔸Постійна нудота, різке схуднення