ГІПОТЕРМІЯ (переохолодження) - настільки часто звучить в настановах з тактичної та військової медицини, що давно стала звичною і не здається чимось серйозним. Натомість, гіпотермія - один з найбільш смертельних факторів для поранених. При чому буквально: при однакових пораненнях шанси померти зростають вдвічі, якщо людина переохолоджена.

Це стається через те, що зниження температури ядра тіла викликає порушення роботи серця, погіршує роботу нирок, і, найголовніше, пригнічує здатність крові згортатися. Таким чином, гіпотермія посилює інші патологічні процеси в тілі пораненого і замикає їх у «порочне коло».
Перед тим, як говорити про запобігання і лікування гіпотермії, дуже важливо коротко згадати шкільний курс з фізики.
Фізичні тіла охолоджуються, віддаючи тепло навколишньому середовищу. Це може відбуватися трьома шляхами:

Конвекція (обдування повітрям, яке забирає тепло)
Іррадіація (тепло залишає тіло разом з інфрачервоним випромінюванням)
Теплопередача (тепло передається від більш до менш теплого через безпосередній контакт)

Знаючи це, легко зрозуміти, яким саме чином найкраще запобігати переохолодженню поранених.
Кров, яка витікає з ушкоджених судин забирає із організму суттєву частину теплоти, тому ефективна та швидка зупинка кровотечі є також заходом профілактики переохолодження. Пам’ятаємо про теплопередачу: за можливості слід розміщувати поранених не на сирій землі, при розрізанні одягу не оголювати (або прикривати) ділянки тіла, які в даний момент не лікують і не обстежують. Не треба нехтувати і хімічними нагрівачами. Звісно, спеціалізовані самонагрівні рятувальні системи зараз обмежено доступні. Але навіть побутові хімічні грілки можуть врятувати когось від гіпотермії, якщо їх розміщувати в області проходження магістральних судин: на передньо-бокових ділянках шиї, в пахових складках, під пахвами. При використанні будь-яких хімічних нагріваючих елементів ВАЖЛИВО пам’ятати - не прикладати їх безпосередньо до голого тіла, а лише через шар тканини.