Ахо✨ Оголошую Цикл Атмахілінгу«Діафрагма та дихальна система людини»Цей цикл народжується, як важлива підсвітка з поля та продовження попередньої роботи «Для здоров’я печінки»!Після очищення та відновлення печінкової енергії тіло отримує більше простору для руху життя всередині. Саме тоді підсвічується наступне важливе місце — діафрагма та дихальні шляхи, ворота між тілом, емоціями та душею.Дихальна система — це про прийняття життя, про дозвіл вдихнути нове і видихнути старе.Намір циклу• М’яко розкрити внутрішній простір грудної клітки• Звільнити затиски діафрагми та гармонізувати ритм дихання• Допомогти повернути відчуття внутрішньої свободи — свободи звучати, відчувати, жити глибшеЦей цикл працює не лише з тілом, а й із дозволом:• дихати без страху• говорити без стискання• відпускати стримані емоції• відчувати внутрішній об’єм⸻ Важливість діафрагмиДіафрагма — центральний м’яз дихання та емоційний міст між верхом і низом тіла.• Розслаблена діафрагма дозволяє дихати глибше, говорити легше, відчувати спокій• Затиснута — викликає відчуття браку повітря, тривожність, внутрішню скутістьВажливість дихальних шляхів і легеньДихальні шляхи — канали життя, через які світ входить у тіло.Їх роль:• Постійний обмін кисню та вуглекислого газу• Підтримка енергії, витривалості та ясності мислення• Очищення повітря від пилу та мікроорганізмів• Регуляція внутрішнього ритму спокою та напруги• Вплив на стан нервової системиКожен вдих — прийняття, кожен видих - звільнення.⸻ Графік сеансів1. 8.02.26 — 21:00 (Київ)2. 9.02.26 — 10:003. 10.02.26 — 10:004. 14.02.26 — 21:205. 15.02.26 — 21:206. 16.02.26 — 10:00Для участі поставте будь яку реакцію під постом. 🩵💛✨❤️🌈🌺🔱Приймаю Атмадвійників!✨ Атмахілер 2 рівня Атмолог 2 рівняYana Gurna ✨ᛉWA Оха