🍏 Приходьте виміряти рівень глюкози в крові🩸 До медичної сестри звернулася пані Ірина для профілактичного визначення рівня глюкози в крові натще. Таке обстеження є важливою складовою профілактики порушень вуглеводного обміну, адже дозволяє своєчасно виявити підвищення рівня глюкози, оцінити ризики розвитку захворювань та за потреби розпочати подальше медичне обстеження і лікування.👩🏻‍⚕️ Регулярний контроль рівня глюкози особливо важливий для людей із надмірною масою тіла, спадковою схильністю до цукрового діабету, підвищеним артеріальним тиском та іншими факторами ризику.‼️ Нехтування профілактичними оглядами та відсутність контролю показників здоров’я можуть призвести до прогресування порушень обміну речовин і розвитку хронічних захворювань, зокрема цукрового діабету.👉 Цукровий діабет — це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза виробляє недостатню кількість інсуліну або організм не здатний ефективно використовувати вироблений інсулін. Унаслідок цього підвищується рівень глюкози в крові, що з часом може спричиняти ураження серцево-судинної системи, нирок, органів зору та нервової системи.👍 Для зниження ризику розвитку цукрового діабету рекомендовано дотримуватися принципів здорового харчування: обмежити споживання продуктів із високим вмістом доданого цукру, солодких напоїв та ультраоброблених продуктів, включати до раціону достатню кількість овочів, цільнозернових продуктів, бобових, нежирних сортів м’яса, риби та молочних продуктів.🏃‍♀️ Важливими складовими профілактики також є регулярна фізична активність, підтримання здорової маси тіла, відмова від шкідливих звичок і дотримання належного питного режиму.Графік роботи медичної сестри:ПН, ВТ, ЧТ, ПТ — з 09:00 до 13:00Середа — з 14:00 до 18:00