Вхід Реєстрація
Реклама
Ваше рекламне місце
Забронюйте цей слот без конкуренції на обраний період.
Купити рекламу →
Логотип телеграм спільноти - Тамара Рудікова центр
Додано 06 січ 2025

Тамара Рудікова центр

@RudikovaTamaraTsentr
Кількість підписників: 311
Фото: 140
Відео: 136
Посилання: 169
Опис:
Відео та дописи на тему психології, саморозвитку, пізнання та самоусвідомлення. Системні упорядкування ( расстановки), правила, техніки, приклади

👥 Кількість підписників

311
Середній/День:: 0
Середній/Тиждень:: +12
Середній/Місяць:: +16

👁️ Середній перегляд на повідомлення

135
Середній/День:: 162
Середній/Тиждень:: 103
ERR: 43.41%

📊 Кількість повідомлень на день

0.5
Останній день: 0
Середнє за тиждень: 0.6
Середнє за день: 0.5

Історія зміни статуса

Офіційно не підтверджена 2025-01-06

Стіна

Статистика telegram каналу

Вітаю🌹💫Ще одна маска знецінення- невміння чути себе У кожного з нас є глибинні потреби.Не «хотєлки», не примхи, не слабкість.🌿Потреба в безпеці.🌿У свободі робити те, що хочеться.🌿У любові.🌿У відчутті, що я потрібна, корисна, маю сенс.🌿У творчій реалізації — у власному способі бути в світі.Але більшість з нас не те що не реалізує ці потреби —ми перестаємо їх чути.Невміння чути себе рідко виглядає як порожнеча. ⚡️це постійне знецінення.«Та це не настільки важливо».«Можна і потерпіти».«Зараз не час».«Комусь це потрібно більше, ніж мені».- 👉 Так психіка поступово відсуває власні потреби на задній планАле бажання завжди так чи інакше відображають глибинні потреби.😉Навіть ті, які здаються «незручними», «недоречними» або «дитячими».Коли людина не чує себе,вона починає жити чужими орієнтирами:мами,суспільства,партнера,дітей,ролі,обставин.☄️І в цьому місці з’являється дивна втома —ніби все робиш правильно,а життя проходить повз.Витягти саме свої потреби найлегше через метафору. 🗓️ 21.03 ми мандруємо в світ метафоричних карт і фігур підсвідомого. Запрошую, реєструйтесь. —————-PS Буковель 26-28 лютого чекаю на васОнлайн робота 17.02
Вітаю❄️Вчора була незвичайна робота в полі розстановок. 🌟Запит : звідки приходить творчість і навіщо.. Коли через нас йде Потік, ми відчуваєм себе маленькими. Іноді ми питаємо себе: Що це? Навіщо?»💫І Поле одразу показує нам, що в Роду є прагнення довершити те, що було перерване чи ранньою смертю, чи заборонами і правилами систем того часу. ⚡️Ми побачили не «звідки» приходить, а «що блокувало», де було перекрито творче натхнення та реалізація. А відповідь на питання «звідки приходить « однозначна- з Джерела, з чогось Більшого, що прагне втілити Красу. 🌿🫶Ми ( усі присутні) доторкнулись до безмежного потоку Любові. Кожна учасниця по своєму відчула цей доторк тепла, ніжності, радості. І в завершення ми поєднали духовне з матерією, з формою, прагматично з грошима. Баланс відновлено)Дякую учасницям за роботу. ❤️📍Нагадую, у вас є можливість доєднатись до живих робіт ❗️У вівторок 27.01 о 17:00Вибирайте роль: Клієнт/ Заступник/СпостерігачА також найближча очна ТРгрупа ‼️У Буковелі‼️26-28 лютогоЧекаю усіх
Продовження …Існує гендерна різниця в переживанні квінейджингу:Жінки:Часто переживають старіння як вихід за межі “погляду іншого” — нарешті можна жити не заради привабливості, а заради себе.Для багатьох квінейджинг — це перехід до глибшої тілесності, духовності, свободи від ролей (“мати”, “дружина”, “доглядальниця”).Жіноча тілесність, яка втрачає молодість, стає не недоліком, а джерелом мудрості.Чоловікам, щоЧасто стикалися з очікуваннями бути “сильними, успішними, мовчазними” — квінейджинг дає їм дозвіл бути вразливими, емоційними, змінними.У пізньому віці багато чоловіків починають шукати сенс, дозволяють собі творчість, духовність, інтимність без змагання.Важливою темою стає розпакування емоцій і звільнення від “маскулінної броні”.🔹 В обох випадках квінейджинг — це про внутрішню емансипацію від “обов’язкового життя”. Це стиль старіння, де можна собі дозволити бути чесним, інтимним, недосконалим — і цінним.Повторю недосконалість і цінність найбільше зміщення парадигми в стосунках і з собою і в парі)). Можливо ми стаємо більш чесними і більш уважними до «тонкого»)). Для мене це підвищення вібрацій)). Світлих Свят 😇⭐️
⭐️Світлого Різдва.🌟Як і обіцяла, розкриваємо нові теми у стосунках. Перше 🌈 Квінейджинг і стосунки з собою: суть підходуКвінейджинг (queen aging) — вік королеви- це нестандартне, нетипове старіння — з позиції внутрішньої свободи, переформатування ідентичності та відмови від соціальних шаблонів.Це новий стиль стосунків із собою в зрілому віці, який включає:прийняття мінливості тіла як частини живого досвіду, а не сорому;дозвіл не “вкладатися” в очікування суспільства: “мати внуків”, “виглядати молодо”, “бути серйозним”;пошук нових форм вираження себе — через творчість, стиль, партнерство або самоту;бунт проти вікової норми, яка диктує, “що личить у 50+”.💬 Стосунки з собою в стилі квінейджинг — це:М’яка, глибока повага до свого досвіду, включно з травмами, тілом, сексуальністю, втратами, змінами.Сміливість змінювати себе навіть у “пізньому” віці.Інтеграція ідентичності: «я все ще стаю собою”. Це тренд, який досліджує психологію західного світу. 💎Жінка, яка усвідомила власну свободу і прагне внутрішніх сенсів. ❗️Це термін підтверджує статистику, що жінки 45+ відчувають себе найбільш щасливими. Хочется думать, що цей тренд стане реальністю і серед жінок нашого суспільства)), Гарного настрою 🫶
Вітаю 🌹🧠 Дослідження в Кембріджі про розвиток мозку📌 Головне дослідження: У листопаді-грудні 2025 року нейронауковці з University of Cambridge опублікували велику роботу, в якій аналізували понад 3 800 МРТ-сканів мозку людей від народження до 90 років. University of Cambridge🔍 Що вони знайшли:Мозок проходить п’ять основних фаз розвитку і змін протягом життя — від народження до старості.Ці фази розділені чотирма “переключеннями” віку: близько 9 років, 32 років, 66 років і 83 років. Фаза, що традиційно асоціюється з підлітковим розвитком, триває набагато довше, ніж вважалось раніше — приблизно від 9 до ~32 років. 📌 У дослідженні зазначено, що до ~32 років мозок все ще суттєво “перепідключається”, налаштовує зв’язки і розвиває ефективність мереж, перш ніж перейти у стабільну фазу “дорослого” мозку. Як вам ? ⚡️До 32 років наші реакції НеЗрілі)). 😊Як мені полегшало))), тепер все стало ясно, то не помилки «молодості», то незрілий мозок))📍А знаєте, що говорили нам в школі астрологіі в 1999 році- цикл дорослішання завершується в 32 роки‼️ Це вже не вперше наука доводить те, що в духовних знаннях передавалось 1000 років)…..🌟
Вітаю 🌹Що більш природнє спільність чи окремість 📍трохи наукової теорії про стосункиМи в індивідуалістичному світі маємо 3 форми взаємодії ⏺️ Субʼєкт- обʼєкт Ми задовольняємо своі потреби через щось: беремо телефон і користуємось. Я субʼєкт- телефон обʼєкт ⏺️ Я і Я Це доволі складна історія само спілкування, та в нас є гарні результатиНаприклад - освіта середня, вища, знання мов… Наша воля і наша дія⏺️ Субʼєкт - субʼєктДвоє різних індивідуальностей стають «звʼязані». Коли ваш песик перестає виконувати команди, ви якось на це впливаєте, правда ж. Частіше любовʼю. Коли в стосунках, наприклад подруг, інша вас «не слухає», дружба може тріснути. 🔶 «Інший» не Я- це стосується і дітей /батьків, і партнерів- маємо сильний енергетичнмй, емоційний зв’язок . 🔶 «Інший» не означає «поганий»- цікавий для вивчення, а не для відштовхування. ❤️Толерування «іншості» стає необхідністю. ✳️Світ автономних «інших» створює багато невизначеності в стосунках. Та потрібно памʼятати, ❤️закони Тяжіння-це закони Любові❤️. Ми живемо в магнетичному світі і намагнічуємось один до одного. Як вам таке бачення? - ☄️Більше зусиль ми докладаємо щоб НЕ бути разом. Це прагнення відчути Субʼєктність Та все ж спільність то природній стан … ———————————————————- 21.12 день Сонцестояння Тргрупа дасть поштовх до нових звершень у ПотоковостіПриєднуйтесь, пишіть в особисті
Вітаю🌹У вівторок на онлайн ТРгрупі був запит про Стосунки-Батька і доньки😊💫Коли ми вийшли на головний патерн, який проявляють ці стосунки, повітря стало густим. Це я про власні відчуття. Як в дзеркалі ми побачили претензії молодших до старших, що є основою в Роду вже багато поколінь. Батьки доньки неабиякі «прокачані». Я б сказала напівЧаклуни).. та все ж ми маємо «білі плями», які самі розкодувати не в силі. ⭐️Всі.. без виключеньВсі безпорадні перед своїми «плямами»⚡️Чому претензії стали силою, що тримає? Тому що забагато болю і тяжкості в минулому у батьківських поколінь, які «не відчутні» дітям. Не можу наводити приклади. ‼️Приходьте в онлайн формат і спостерігайте за роботами. Резонанс буде зцілюючий. ☄️Хочу лише зауважити, що саме претензіі стають рятунком, коли болю забагато. Саме претензії дають сили молодшим рухатись і перемагати. Це вихід, хоча й не ідеальний. ☄️Подивіться на ваші претензії у стосунках..Від чого вони вас рятують? ———————————————Чекаємо вас21.12- Киів23.12- онлайн
Вітаю🌹Які питання виникли до себе після вправи вчора? Система завжди сильніша іі елемента, тож частіше ми все таки повторюємо сценаріі стосунків у родині. Та що робити, якщо є велика мотивація побудувати щось краще? Саме таке питання вже створює коридор іншості)Потреба в близькості і привʼязаності керує нашим зʼєднанням. 💫Спочатку ми «бачим» одне одного💫Потім наближаємось фізично і емоційно💫Потім «зливаємось» , де я і ти майже не можливо розділитиТа «медовий місяць» ніхто не перейменував ще на «медовий квартал»… ☄️Все минає Це природньо. Визначає себе потреба в автономії Близькість і автономія насправді ходять поруч і керують нашими стосунками удвох. 🔶наступний етап звучить : « Ти хто?!»Це криза, усвідомлення різності, дистанція ☄️І Розрив, якщо ваші цінності не переважили претензії 💫І перехід в інший стан: «добре, ми не ідеальні, але разом»- якщо цінності переважили накопичені докори. Кризи мають вже виміряні точки1-3 рік разом, 6-7 рік,12-13 років і 24-25(Статистика розлучень у Європі)🌈Перехід між кризами визначає чи є в нас воля, прагнення і знання створювати щось інакше від сценарію Родових стосунків. Є що додати? Пишіть в коментарях —————————————Подіі грудня 21.12 ТРгрупа очно23.12 ТРгрупа онлайн
Вітаю🌹Тема Стосункипродовжуємо…Індивідуалістичнмй світ вимагає вибирати, і ми активно бажаємо вибрати найкраще В світі існує 2 моделі сім’ї: східна і західна 👉Східна пропонує нерівність відповідальності, але й гарантує забезпечення жінки👉Західна декларує рівність, де, як в бізнес- проєкті всі кошти окремо. Ми намагаємось взяти і рівність і вимогу бути забезпеченою чоловіком))). І що маємо - «велику стосункову туманність»-, де немає старих опор і нових теж. Звичайно є внутрішні базові налаштування. І це батьківська сім’я, як сценарій який може бути відтворений в нових контекстах. 📍Вправа 👉 згадайте , як ви, дивлячись на стосунки батьків говорили собі : «зі мною так ніколи не буде..»⚡️ перенесіть модель на власні стосунки - чи було що вже було щось схоже? 👉 а тепер згадайте, де ви бачили приклад у своїй сім’ї( Роду), який бажали наслідувати⚡️ відзначте, чи було так у вашому особистому житті 🌟 і якого сценарію було більше? 🌟 чи дотримались ви своєі обіцянки?🌟 чи створили ви щось третє, не схоже з історією Роду? Які висновки ви зробите? …———————————-📌Онлайн ТРгрупа остання в цьому році 23.12📌Очно зустріч в Києві 21.12 Приходьте ❗️Подробиці в особисті
Ретрит ПотоковістьБуковель 26,27 28 лютого 2026Готель Bukovel ApartУвійти у власний Потік навіть не бажання, а потреба. Стан Гри, Легкості і Добробуту стають природніми , коли ти рухаєшся узгоджено з Потоком часу і можливостей. 📌Що буде🔶Проводи зими і підведення підсумків 🔶 Розстановки на узгодження Наміру і Потоку🔶 Розстановки на виявлення перешкод і прокладення більш легких шляхів🔶 Кодування себе на Добробут, Достаток і Довіру Потоку. 🔶 Робота з метафоричними картами як планування майбутнього ☄️Активація Поля Сили у місці Сили. Дружні посиленьки у теплих та затишних закладах, прогулянки горами, катання на лижах 🤗✳️ Розклад 26,02 13:00-17:30Робота в полі групи з Потоком минулогоПідводимо підсумки через метафориРозставляємо фігури Сил, що рухали нас весь рік 27.02 10:00-11:00 Активування поля Сили в місці Сили 13:00-19:00Робота з особистими запитами, Пошук перешкод ПотоковостіКодування Добробуту 28.02 10:00- 15:00Робота «Краса/ Добро/ Істина»Узгодження Наміру на майбутнє з Потоком через Покликання 19:00-21:00Дружні посиденьки, побутові ритуали , анекдоти, спілкування). Вартість 400 євро ( участь у Ретриті)Самостійно окремо учасник сплачює власне проживання, дорогу, харчування і інші потреби. 🌈Потік має вектор, це рух у напрямку до творення бажаних миттєвостей життя, що ми називаємо Цілями. 💎Відчути Потік, узгодити внутріші і зовнішні цілі, отримати натхнення і поштовх діяти запрошую вас разом з нашою ТРгрупою.🤗 Реєструйтесь 🤗