🟡 Шановні українці в Бельгії,З вересня Promote Ukraine розпочинає регулярні групові психотерапевтичні зустрічі із клінічним психологом. Ми плануємо розпочати вже 31 серпня. Перша група включатиме чотири сесії (один раз на тиждень), учасники реєструються одразу на всі чотири зустрічі. Під час першої зустрічі ми познайомимося та обговоримо теми і очікування, які учасники мають від групи. Основною темою буде "Інтеграція та кар’єрні перспективи". Протягом наступних трьох зустрічей ми розглянемо такі питання: • Структура дня як опора для підвищення продуктивності • Що робити, коли нічого не хочеться і немає мотивації • Як розслаблятися, навіть коли нові завдання та справи не закінчуються • Пошук способів застосування своїх знань та навичок для підвищення самооцінки • Самотність в еміграції: чому мені здається, що я єдиний, у кого не виходить? • Сором і зниження самооцінки • Нереалістичні очікування від себе та виснаження як результатЗустрічі відбуватимуться або в п’ятницю ввечері, або в суботу - точний час буде залежити від бажання учасників. Ціна 2.5 євро за зустріч (ви маєте мати страхування / mutualiteit / mutuelle). Ми плануємо робити маленькі групи - 5-6 учасників - і склад групи залишається на всі чотири сесії. Якщо вас цікавить участь у групі, будь ласка, напишіть психологу - [email protected]. Вона проведе коротку телефонну розмову (15 хвилин) з кожним зацікавленим, щоб визначити, чи підходить вам програма групи, а також сформувати групу зі схожими запитами.До зустрічі!