📚 «Посібник з роботи зі стресом: теорія і практика»

🔥 Фінальний розпродаж: останні примірники російською мовою!

Друзі, маємо для вас важливу новину. Ми повністю розпродаємо залишки накладу цієї книги російською мовою. На складі залишилися лічені екземпляри, і це ваш останній шанс забрати книгу у власну домашню колекцію.
У посібнику зібрано структуровану теорію й практику роботи зі стресом: як він виникає і розвивається, які бувають переконання про стрес і як він впливає на організм та інші сфери життя. Автор розглядає тему з погляду класичної психології, фізіології та кінезіології. Важлива частина книги — збірник практичних рекомендацій: методики на основі творчих здібностей, тілесна робота, кінезіологічна практика, дієта та організація умов довкілля.
Доступна мова й особистий практичний досвід автора роблять книгу корисною і для фахівців допомагаючих професій, які хочуть розширити свій арсенал, і для всіх, хто прагне допомогти собі та близьким покращити якість життя.

💰 Вартість — 300 грн

📩 Почитати про книгу і замовити можна під постом або тут:
https://psyhobook.shop/posobye-po-rabote-so-stressom-teoryia-y-praktyka/