Вхід Реєстрація
Реклама
Ваше рекламне місце
Забронюйте цей слот без конкуренції на обраний період.
Купити рекламу →
Логотип телеграм спільноти - Світ психосоматики
Додано 06 січ 2025

Світ психосоматики

@Pavlenko_center
Кількість підписників: 4 823
Фото: 2,990
Відео: 73
Посилання: 481
Опис:
Канал про психосоматику від Міжнародної асоціації Психосоматики та Тілесної Терапії. Детальніше про асоціацію: https://iapht.webnode.com.ua/
Джерело

Світ психосоматики | Стиснуті щелепи є поширеним тілесним індикатором хронічної психічної н...

Логотип телеграм спільноти - Світ психосоматики Світ психосоматики @Pavlenko_center
539 Охват/переглядів 2026-01-11 07:13 Повідомлення №3030
Стиснуті щелепи є поширеним тілесним індикатором хронічної психічної напруги.У психосоматичному підході щелепна зона пов’язана з механізмами стримування, самоконтролю та регуляції імпульсів. Йдеться не про ситуативну реакцію на стрес, а про стабільний спосіб психічної адаптації, сформований у відповідь на вимогу стримувати емоційні або поведінкові прояви.Напруга може залишатися поза усвідомленням суб’єкта.Проте на тілесному рівні вона підтримується безперервно, зокрема й у стані сну.Хронічне стискання щелеп часто пов’язане з:- інтеріоризованою забороною на прояв агресії- підвищеною чутливістю до загрози конфлікту або втрати значущих стосунків- надмірною опорою на вольовий контрольдосвідом, у якому пряме висловлення почуттів супроводжувалося покаранням або відкиданнямУ цій конфігурації щелепи виконують функцію стабілізуючого, але енергозатратного механізму утримання афекту.Фактично йдеться про тілесний рівень пригнічення емоційної активації.Соматичні кореляти можуть включати бруксизм, цефалгію, хронічну напругу шийно-плечової зони, порушення відновлення та суб’єктивне відчуття виснаження.У психотерапевтичному процесі робота з цією зоною зазвичай не зводиться до локальних тілесних інтервенцій. Зменшення щелепної напруги частіше відбувається паралельно з:- вербалізацією фрустраціїінтеграцією агресивних імпульсів- формуванням здатності до асертивного відмовляннязниженням потреби в постійному самостримуванніТілесне розслаблення стає можливим тоді,коли психічна система більше не потребує хронічного інгібування емоцій.Міжнародна асоціація психосоматики та тілесної терапії