Колеги, які тільки починають практику і проводять свої перші консультації, дуже часто залишаються НЕЗАДОВОЛЕНІ собою. Є відчуття, що сесію провалили, багато емоцій – злість, безсилля, роздратування.Бо ці сесії не такі, як їм розповідали на навчанні. Там перша сесія – це знайомство, діагностика, планування наступних зустрічей. І з цим ніби все логічно.☝️Але важливо розуміти один момент. У такому форматі те, чого навчають, – це психотерапія. А всі психотерапевтичні методи народжуються в умовах психіатричних лікарень: коли пацієнт перебуває в стаціонарі, спить, їсть, приймає ліки, регулярно ходить у терапію, може проходити декілька діагностик за день, і за це ще платить страхова компанія або держава.А коли до нас вперше приходить клієнт «з нікуди», не направлений психіатром, – це консультація. І це трохи інше. Ми не знаємо, чи прийде він завтра. Чи буде друга зустріч. Йому зараз болить, і він хоче, щоб йому ДОПОМОГЛИ.Тому нормально, що на першій консультації клієнт просить алгоритм або прямо запитує: • «Що з цим робити?». І формат «я психолог, я вам нічого не скажу, ви маєте самі це зрозуміти» — не працює саме в консультації.🎚️Структура першої консультації має бути дуже простою:«Добрий день! Чим я можу вам допомогти? Що вас до мене привело?»Клієнт розповідає свою проблему, а наше завдання – у першій половині сесії зрозуміти, де він зупинився, і запитати:«З чим сьогодні ви хотіли б піти з нашої консультації?»або «Що сьогодні ви хотіли б отримати від мене?»Це і є мета першої консультації.✔️ Якщо клієнт прийшов за підтримкою – ми підтримуємо.✔️ Якщо за рекомендацією, що робити далі – даємо рекомендацію. Це може бути ясність із психологічної точки зору, напрямок подальшого руху, техніка, книга, фільм, спосіб самодопомоги.Зазвичай клієнти, які «приходять з нікуди», можуть прийти на кілька сесій – і на цьому все закінчується. А ті, хто розуміє, чого вони хочуть і коли, обирають довготривалу роботу. І тільки тоді можна переходити в психотерапію.Бо є різниця між клієнтом, який прийшов із проблемою, і тим, хто готовий до терапії як до лікування.#емоційна_пятниця #супервізор_поруч #на_сесії #терапія #психолог #супервізор