І перший раз за майже 5 років - я взяла відпустку повністю від всієї діяльності!

Я вперше це роблю… І відчула сильну тривогу.

За весь час, у якому б стані я не була, де б не перебувала, я могла брати паузу від багатьох речей. Але тільки не від викладання йоги!

Я могла втомлюватися, проживати складні періоди, потребувати відпочинку, але продовжувала викладати. Бо це не просто моя робота - це частина моєї ідентичності. Мені складно уявити себе поза цією роллю.

І зараз я вперше беру цілий тиждень відпустки без практик наживо. Водночас підготувала для жінок MARISOUL тиждень записаних практик, щоб вони могли продовжувати свій шлях у зручному ритмі.

Здавалося б, що тут такого?
Я нікуди не зникаю, усе підготовлено, простір продовжує жити. Але для мене, як для дуже відповідальної людини, це справжнє випробування.

Чи можу я дозволити собі не бути постійно залученою?
Не контролювати кожен процес? Не доводити свою цінність через те, що роблю для інших?

Мені це важливо прожити самій, перш ніж вчити інших «відпусти контроль та не тривожся»!