🌿 ЗВІЛЬНИСЬ ВІД СТРЕСУ! 🌿Безкоштовний тренінг із технік релаксації та самовідновлення😌 Відчуваєте напругу, втому чи емоційне виснаження? Постійний стрес заважає насолоджуватися життям?✨ Запрошуємо вас на унікальний тренінг, де ви:✅ Дізнаєтесь про ефективні методи боротьби зі стресом✅ Навчитесь розслаблятися та знаходити внутрішню рівновагу✅ Опануєте практичні техніки самовідновленняЦей тренінг буде корисним для тих, хто:💟 Відчуває щоденне напруження та перевтому💟 Має проблеми зі сном та відпочинком💟 Страждає від тривожності чи емоційного вигоряння💟 Хоче покращити якість життя та навчитися контролювати свої емоції🧘‍♀️ Тренер: Світлана Бусілкова – Заслужений журналіст України, викладач кафедри журналістики, реклами та зв’язків з громадськістю ВДПУ ім. М. Коцюбинського, тренер з медіаграмотності та ораторського мистецтва.📌 Деталі заходу:📅 Дата: 24 квітня (четвер)⏰ Час: 17:00📍 Місце: Молодіжний центр "Квадрат" (вул. Театральна, 15)❇️Реєстрація за посиланням https://forms.gle/AYw19iAeo4L23SFP8✨ Дозвольте собі відпочити, перезавантажитися та знайти гармонію! Чекаємо на вас! 💙