✅Одеський обласний центр зайнятості запрошує всіх бажаючих прийняти участь у ОНЛАЙН МАРАФОНІ СТРЕСОСТІЙКОСТІ по всеукраїнській програмі ментального здоров'я "Ти як?".📊Найближчий семінар відбудеться вже у вівторок 16 липня 2024 року, о 10.00. ▶Тема: Як допомогти собі при хронічному стресі. Говоримо про те, де знайти сили, щоб пережити виклики війни.🎯На наступних онлайнах семінарах Літнього марафону стресостійкості впродовж 5 тижнів ми розберемо такі теми:🔹23 липня (вт) 10.00 Тема 4: Розвиток стресостійкості під час війни: життя в умовах невизначеності та методи самодопомоги. Говоримо втому від співчуття, медіа-травму, вчимось долати відчуття безпорадності і невизначеності, та емоційні гойдалки.🔹30 липня (вт) 10.00 Тема 5: Як підтримати людину, яка переживає горе втрати.▶Зустрічаємося у zoom щовівторка о 10.00.📲Зареєструватися на семінар та отримати посилання можна заповнивши гугл-форму за посиланням 📈Долучайтеся до Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».📱За більш детальною інформацією звертайтесь за телеграм посиланням "Одеський обласний центр зайнятості"