🙌 Допомагаємо дітям формувати позитивний образ свого «Я»🤔 У чому мої сильні сторони?🤔 Які мої найкращі риси?🤔 Чому мені варто пишатися собою?👆Відповіді на такі запитання шукали разом із маленькими учасниками та учасницями заняття «Вчимося дружити з емоціями», що проходять у Центрі життєстійкості м. Рівне.Разом ми формували позитивний образ своїх внутрішніх «Я» через проживання тілесного досвіду, усвідомлення емоційних станів та розвиток навичок саморегуляції.​Діти виокремлювали себе з навколишнього світу як окрему унікальну особистість і вчилися відчувати межі власного тіла — «де закінчуюсь я і починається інший».На зустрічі дошкільнята пов'язували фізичні відчуття з емоціями. Наприклад, страх — це коли тіло «стискається», радість — коли тіло хоче стрибати. А ще вони навчалися елементарним методам м'язевої релаксації для зняття тривожності та напруги. Через групові вправи ​діти формували досвід безпечної та доброзичливої взаємодії з однолітками.Центри життєстійкості – пріоритетний проєкт, що реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? Першої леді Олена Зеленська, який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр ІнтеграціїПідпишись на ГО «Центр Інтеграції»: Telegram | Facebook | 🌐Сайт