ЧЕРКАСЬКИЙ ОБЛАСНИЙ ЦКПХ

🔴 Дифтерія – небезпечна інфекційна хвороба, яка вражає слизові оболонки дихальних шляхів та шкіру, а в разі ускладнень – серце, нервову систему й нирки.Збудник передається через кашель, чхання, поцілунки, контакт із забрудненими поверхнями та через заражені продукти й воду. Захворіти можна як від хворої людини, так і від носія інфекції.У 2022 році в Україні було зафіксовано 2 випадки захворювання, а у 2023 та першій половині 2024 року – по 1. ‼️ Майже 20% невакцинованих помирають, навіть попри лікування, тому вакцинуватися вкрай важливо. Вакциновані переносять хворобу легше.Нагадуємо, що вакцинація проти дифтерії входить до Календаря профілактичних щеплень і доступна безоплатно. Дітей вакцинують у 2, 4 і 6 місяців життя. Ревакцинації проводяться у 18 місяців, 6 і 16 років, а далі кожні 10 років. Якщо дитина пропустила щеплення, зверніться до лікаря, який визначить графік вакцинації. 📌 Дорослим, які не мають даних про щеплення, також слід вакцинуватися. Лікар призначить графік безоплатної вакцинації, щоб через сім місяців ви мали всі три дози вакцини.Якщо ви контактували з хворим на дифтерію, потрібно негайно отримати щеплення, незалежно від вашого статусу вакцинації. Також дотримуйтесь правил гігієни: мийте руки, провітрюйте приміщення та дезінфікуйте предмети. Симптоми дифтерії:☛ Сіра чи біла плівка на мигдалинах і горлі☛ Біль у горлі й захриплість голосу☛ Дзвінкий «гавкучий» кашель☛ Збільшення лімфовузлів на шиї☛ Набряк шиї☛ Утруднене дихання☛ Виділення з носа☛ Лихоманка й озноб☛ Слабкість і втомаУскладнення дифтерії можуть бути серйозними, включаючи проблеми з диханням, ушкодження серця та нервової системи. Усі хворі потребують негайної шпиталізації, навіть із легким перебігом хвороби. Для лікування використовується протидифтерійна сироватка та антибактеріальна терапія.Для вакцинації зверніться до сімейного лікаря, педіатра чи терапевта.ℹ️1 серпня починається всеукраїнська кампанія з посилення імунізації проти кашлюку, дифтерії та правця, яка триватиме до кінця року.Детальніше 🖥

⛔️⚠️УВАГА: ФейкУ мережі шириться дезінформація про розповсюдження гарячки Денге в Україні. Фактчекери VoxCheck вивчили фейк, який поширює ворог в телеграм каналах. Як виявилось, вони перекрутили слова української лікарки-інфекціоністки, яка в особистому блозі розказала про симптоми гарячки Денге. Яка насправді ситуація з гарячкою Денге у світі? Основною загрозою поширення гарячки Денге в Європі є «тигрові комарі». Денге, раніше типова для регіонів Африки та Азії, зараз поширюється і на інші території. ‼️ Станом на червень 2024 року ВООЗ повідомила про понад 10 млн випадків з початку року. України серед цих країн немає.ℹ️︎ Гарячка Денге — гостра інфекційна хвороба. Захворювання починається раптово: з’являються озноб, головний біль, сильний біль у спині, суглобах (особливо колінних). Саму гарячку спостерігають у всіх хворих, температура тіла швидко підвищується до 39–40°C. Закликаємо вас бути обачними та довіряти інформації тільки з офіційних ресурсів МОЗ.Детальніше ➡️ http://surl.li/rwhgle

🚭 Безпечного куріння не існує! Шкоду для твого здоров’я несуть як звичайні сигарети, так і електронні, а також тютюнові вироби для нагрівання – ТВЕНи та кальяни. ☝️ І хоч тютюнові компанії усіляко рекламують електронні пристрої для куріння, як більш безпечну альтернативу сигаретам, пам’ятай: це маніпуляція! Ось кілька аргументів, чому в жодному разі не можна переходити на електронні сигарети та ТВЕНи:🔴 Аерозоль електронних сигарет та ТВЕНів (IQOS, glo) містить шкідливі хімічні речовини: нікотин, важкі метали (свинець, нікель, хром), хімічні ароматизатори, які негативно впливають на дихальну систему та є канцерогенними.🔴 Електронні пристрої для куріння, які містять нікотин, викликають залежність, а отже, ніяк не можуть бути засобом боротьби з нею.🔴 Вживання електронних сигарет та ТВЕНів може призвести до початку куріння звичайних сигарет, особливо серед молоді.🔴 Довгострокові наслідки використання електронних пристроїв для куріння ще не до кінця вивчені.Перехід на електронні сигарети чи ТВЕНи не означає припинення куріння. Тому найкращий спосіб захистити своє здоров'я – це кинути курити взагалі.Зазирни на сайт stopsmoking.org.ua/ та шукай рекомендації, як впоратися з тютюновою залежністю. Кидати курити простіше з безоплатною професійною підтримкою 🫶Детальніше

🩺 Фахівців Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб нагородили з нагоди професійного свята (ВІДЕО)У Черкаській обласній військовій адміністації та Черкаському обласному ЦКПХ відбулися урочистості з нагоди Дня медичного працівника, який ми вдруге відзначаємо 27 липня.Почесними грамотами МОЗ України за вагомий особистий внесок у розвиток охорони здоров’я та високий професіоналізм нагородили Ніну Єгольнікову, Наталію Щербину, подякою МОЗ Валентину Трюхан.Перша заступниця голови Черкаської ОВА Наталія Кравченко привітала медиків з професійним святом та нагородила працівників Почесними грамотами за високий професіоналізм та сумлінне ставлення до виконання службових обов’язків.Зокрема, й працівники нашого Центру, – Галина Поліщук, Світлана Кириленко, Віра Трохименко, – отримали відзнаки Черкаської ОВА.Перший заступник голови Черкаської обласної ради Роман Сущенко також привітав медиків. Почесними грамотами обласної ради відзначили Ольгу Мізінову, Анатолія Коваленка, Наталію Васюкову та Валерія Ковтуна.👨‍⚕️ Привітав фахівців Центру і Головний державний санітарний лікар Черкаської області Володимир Папач.Вітаємо колег із заслуженими нагородами!Детальніше

Курити – дорого, це факт. Але ж наскільки? Давай підрахуємо? Припустимо, ти викурюєш одну пачку сигарет на день, яка коштує 90 гривень.💰 Отже, за тиждень ти витрачаєш: 90 грн * 7 днів = 630 грн💰 За місяць: 90 грн * 30 днів = 2700 грн💰 За рік: 90 грн * 365 днів = 32 850 грнНа ці гроші можна було б купити новий смартфон, зробити ремонт у квартирі, оновити гардероб чи задонатити на потреби армії. Натомість майже 33 000 грн завдали шкоди твоєму здоров’ю. 🤔 При цьому ціни на тютюнові вироби в Україні зростатимуть і далі – а отже, значно збільшуватимуться й щорічні витрати курців.✅ Кинути курити – це не лише економія коштів, а й інвестиція у твоє здорове майбутнє. Відмовившись від тютюну, очікувана тривалість життя зростає на 3–10 років та значно зменшуються ризики серцево-судинних та онкологічних захворювань.Переходь на stopsmoking.org.ua та кидай курити з безоплатною професійною підтримкою. А за допомогою простого калькулятора за посиланням stopsmoking.org.ua/section/finansovi-perevagi тобі вдасться розрахувати кількість втрачених та збережениних коштів і років життя. Детальніше

🤝 У Смілі залізничникам та пасажирам розповідали про профілактику холери та гострих кишкових інфекційФахівці Шевченківського залізничного відділу ДУ «Черкаський обласний ЦКПХ МОЗ України» минулого тижня провели інформаційно-роз’яснювальну роботу серед залізничників та пасажирів Укрзалізниці.👨‍⚕️ Завідувач Шевченківського залізничного відділу Андрій Ващенко провів робочу зустріч з провідниками Шевченківської вагонної дільниці, на якій були висвітлені питання профілактики гострих кишкових інфекцій та холери. Нагадав провідникам як поводитися та які первинні протиепідемічні заходи потрібно проводити у вагоні, у разі виявлення хворого пасажира з підозрою на холеру на шляху прямування.👩‍⚕️ Також фельдшерка Любов Степаненко в приміських електропотягах Шевченко-Миронівка та Цвіткове-Черкаси провела бесіди з провідниками та пасажирами з профілактики гострих кишкових інфекцій.📝 Серед провідників та пасажирів були розповсюджені буклети з профілактики гострих кишкових інфекцій, вірусного гепатиту А, ботулізму.🔎 Щоб уникнути захворювань на гострі кишкові інфекції, зокрема і холери:💠 Дотримуйтеся особистої гігієни, ретельно мийте руки перед їжею, після відвідування туалету та вулиці.💠 Вживайте чисту воду, бажано бутильовану. Кип’ятіння води вбиває холерні вібріони вже через 1 хвилину.💠 Перед вживанням мийте овочі і фрукти чистою водою, проварюйте чи просмажуйте продукти перед вживанням.💠 Не купуйте продукти харчування, зокрема рибу, у місцях стихійної торгівлі.💠 Не купайтеся та не ловіть рибу у забруднених водоймах.Дотримання профілактичних заходів допоможе захистити себе та своїх близьких від цієї небезпечної інфекції.Детальніше

Здоровий спосіб життя для дошкільнят: промоційні заходи на ЗолотоніщиніФахівчині Черкаського обласного ЦКПХ провели інформаційні візити до закладів дошкільної освіти у Богодухівці та Красенівці.👩‍⚕️Надія Тупик та Тетяна Труш, фельдшерки Чорнобаївського відділення ЦКПХ, зустрілися з дітьми та персоналом закладів.🤝 Зустрічі присвятили темам:🍓 Здорове харчування:🖇 Фахівці продемонстрували модель "Тарілки здорового харчування" та розповіли про важливість різноманітного раціону, багатого на вітаміни та мікроелементи.🖇 Обговорено співпрацю з працівниками харчоблоку та медсестрами для впровадження принципів здорового харчування в меню дітей.🩺 Профілактика інфекційних захворювань:🖇 Наголошено на важливості вакцинації для захисту дітей та формування колективного імунітету.🖇 Роз'яснено правила особистої гігієни та профілактики інфекцій.🧘‍♀️ Збереження психічного здоров'я:😌 Фахівці розповіли про методи створення сприятливого середовища для дітей, розвитку їхньої емоційної стійкості та формування навичок подолання стресу.🤸‍♂️ За допомогою руханок та простих дихальних вправ діти дізналися про техніки самодопомоги для збереження спокою та емоційної рівноваги.Детальніше

🤨 «Я не можу кинути курити – як я тоді боротимусь зі стресом?»Багато людей при емоційному напруженні помилково шукають заспокоєння в сигаретах. Проте куріння лише посилює проблему у довгостроковій перспективі.❓ Тож чому куріння не допомагає від стресу? Нікотин створює короткочасну ілюзію полегшення, але потім стрес повертається з подвоєною силою. А взагалі вживання тютюну негативно впливає на психічне здоров’я, тим самим послаблюючи твою стресостійкість.Існує багато дієвих способів впоратися зі стресом без шкоди здоров'ю – ось кілька з них:✈️ Дихальні практики. При напруженій ситуації спробуй техніку глибокого дихання: протягом 5 хвилин роби глибокі вдихи через ніс і повільні видихи через рот – це допоможе швидше розслабитися і заспокоїтися. Також зняти стрес та відпустити негатив допоможуть медитація або йога – пробуй нове, аби зрозуміти, чи підійде це саме тобі. 😴 Налагоджений режим сну. Формула проста: коли не висипаєшся, ти більш схильний до стресу. Спи не менше 7-8 годин на добу та лягай спати й прокидайся щодня в однаковий час. Так, навіть у вихідні 🏝🏄‍♂️ Якісне дозвілля. Нові хобі, фізична активність та час з друзями й родиною допоможуть «перемкнутися» та забути про те, що тебе непокоїть. І проводь більше часу на природі – перебування на свіжому повітрі справді здатне подолати стрес та значно покращити емоційний стан.🫂 Звернися по професійну допомогу. Якщо відчуваєш, що не можеш впоратися зі стресом самостійно, запишись на консультацію до психолога або психотерапевта. Спеціаліст навчить тебе ефективним способам боротьби зі стресом і допоможе зрозуміти причину проблеми.Борися зі стресом здорово! Повір, для цього не потрібен тютюн 🚭Кидай курити з професійною підтримкою – шукай більше рекомендацій щодо відмови на сайті stopsmoking.org.ua/🙂 Ми знаємо: у тебе обов’язково вийде! Детальніше